lunedì 15 ottobre 2012

Fotos de dar àgua na boca

Ola queridos leitores

Hoje quero dividir com voces algumas fotos que tenho feito das receitas que eu faço - espero que desta forma consiga transmitir algumas idéias de 'comida saudàvel' sem parecer que estamos em dieta rsrsrs

Pizza sem praticamente nenhuma caloria - a massa foi feita com farinha de aveia ao invés de farinha de trigo


Sashimi de salmao - muito mais barato do que comer no restaurante japones!


Carne de cavalo grelhada - riquissima em proteina (se eu nao tivesse escrito cavalo voces jamais perceberiam a diferença rs)


Verduras grelhadas - aqui tem tomate, abobrinha e berinjela - ràpido, fàcil e gostoso!


Lasagna de beringela - ao invés de utilizar a massa da lasagna, utilizei a beringeja, além do presunto e queijo light ;)


Pao de leite desnatado - sem nenhuma caloria: basta substituir o açucar por adoçante e utilizar leite em pò desnatado!


E ai, deu fome??? Falei que a dieta Dukan è fàcil kkkkkkkkkkkkkkk

1 commento:

  1. Olá!!
    Parabéns pelo blog e pelo emagrecimento :)
    Mas, kd as receitas das delícias que vc tem feito?

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